Mindfulness – usredotočeno i sretno kročiti kroz život
Autor: Marija Mrkojević, 13. 12. 2016.
U ponedjeljak, 12. prosinca u prostoru naše škole održano je predavanje pod nazivom "MINDFULNESS – USREDOTOČENA/USMJERENA/PUNA SVJESNOST U ŠKOLI". Predavanje je bilo namijenjeno učiteljima škole, a predavačice su bile Magdalena Živković, predsjednica Društva psihologa i Barica Urh, vlasnica Agencije za psihologijske usluge Mozaik.
Na predavanju smo mogli čuti i naučiti nešto više o tehnikama Mindfulnessa. Mindfulness (ili u našem prijevodu „usredotočena svjesnost“) je svjesnost koja nastaje kroz obraćanje pozornosti na poseban način: namjerno, svjesno, u sadašnjem trenutku, otvorenog uma, bez prosuđivanja. Njegovanjem usredotočene svjesnosti otkrivamo kako živjeti u sadašnjem trenutku umjesto opterećenosti prošlošću i brinjenja o budućnosti. U svijetu je Mindfulness vrlo zastupljen u školama ne samo među zaposlenicima, već i među učenicima. Manje stresa - manje vršnjačkog nasilja.
„Ako želimo oplemeniti svoj um, moramo ga spojiti s praksom vrline postojano primjenjujući moć pažnje.“
Geshe Kelsang Gyatso
RAVNATELJICA - 034/271-716
TAJNIŠTVO - 034/314-177
RAČUNOVODSTVO - 034/314-178
BLAGAJNA - 034/251-547
PSIHOLOG - 034/314-175
DEFEKTOLOG - 034/314-176
PEDAGOG - 034/272-357
ZBORNICA - 034/314-174
KNJIŽNICA - 034/221-669
KUHINJA - 034/271-484
TELEFAX - 034/273-655
PŠ NOVA LIPA - 034/238-255
| « Studeni 2024 » | ||||||
| Po | Ut | Sr | Če | Pe | Su | Ne |
| 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| Znanost |  |
| > AZOO |
| > MZOŠ |
| > NCVVO |
| > Wikipedia |
| > ENCIKLOPEDIJA |
| > e - KNJIŽNICA |
| > LEKTIRA |
 |
| BRZO TRAŽENJE... | |
| > HRABRI TELEFON |
|
| Dnevni tisak | |
|
